• Adaptateur d’alimentation CA/CC
• Appareil Revitive Medic Genou
• Télécommande
• Piles AAA (x 2)
• Électrodes corporelles
• Cordons des électrodes
Consultez la page 4 de la section « Que contient la boîte ? » pour identifier les pièces.
b Localisez la télécommande et insérez les piles.
Avant d’utiliser votre appareil Revitive pour la première fois, lisez les avertissements et mises en garde aux pages 9 à 14. En cas de doute, consultez votre médecin avant d'utiliser l’appareil.
Option alimentation secteur
a Trouvez l’adaptateur d’alimentation CA/CC.
b Branchez la fiche du cordon
d’alimentation dans la prise située sur le côté du Revitive.
c Branchez l’adaptateur d’alimentation dans la prise murale la plus proche.
Cela enclenche le chargement de la batterie rechargeable (intégrée).
Une fois que vous avez connecté le Revitive à une prise murale, suivez les instructions de l’étape 3, Utilisation des repose-pieds, ou de l’étape 4, Utilisation des électrodes à double mode, pour continuer le réglage.
Option alimentation par batterie
a Suivez les étapes de a à c de la rubrique Option alimentation secteur.
Cela enclenchera le chargement de la batterie rechargeable (intégrée).
b Lorsque le Revitive est éteint, mais en cours de chargement, l’icône d’indicateur de charge ne cesse de défiler ; elle s’arrête de défiler dès que la batterie est entièrement chargée.
L’indicateur de charge du Revitive indique le niveau de charge de la batterie.
c Une fois la batterie entièrement chargée, l’indicateur de charge reste allumé jusqu’à ce que l’adaptateur d’alimentation soit débranché de l’appareil ou de la prise de courant.
Une charge complète prend environ 3 heures.
Une charge complète permet environ trois heures et demie d’utilisation
(l’équivalent d’une séance de 30 minutes par jour pendant une semaine).
Quand l’appareil est alimenté par la batterie, un voyant s’affiche pour indiquer le niveau de charge.
Si le voyant de niveau de batterie clignote pendant 10 secondes quand vous éteignez l’appareil, la batterie a besoin d’être rechargée.
Remarque : Vous pouvez utiliser l’appareil pendant la charge, mais l’indicateur de charge ne s’affichera pas.
Les repose-pieds SoftTouch permettent d’appliquer le programme Medic aux pieds et aux jambes à l’aide d’ondes de stimulation prouvées cliniquement et brevetées. Vous pouvez utiliser les électrodes pour recevoir une électrostimulation musculaire EMS (le programme Genou) ou une neurostimulation électrique transcutanée (TENS). Voir pages 20-26 pour des informations détaillées.
Pour des résultats optimaux :
• Utilisez les repose-pieds Revitive au moins 30 à 60 minutes par jour, 7 jours par semaine. Si vous avez des varices (insuffisance veineuse chronique), utilisez les repose-pieds Revitive 60 minutes par jour.
• Il est important d’utiliser le Revitive à une intensité suffisante pour obtenir une contraction musculaire forte, mais confortable. La plupart des utilisateurs obtiennent une contraction musculaire forte à partir d’un niveau d’intensité de 40 (plage d’intensité de 1 à 99).
• Si vous souffrez d’un trouble médical de longue durée diagnostiqué (par exemple hypertension, cholestérol, diabète, arthrose, insuffisance veineuse chronique (IVC), maladie artérielle périphérique ou bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)), il vous faudra peut-être patienter jusqu’à
8 semaines pour constater un soulagement des symptômes liés à ces troubles.
N’utilisez pas l’appareil Revitive avec l’électrostimulation musculaire (EMS) pendant plus de six séances de 30 minutes (ou équivalent) par jour.
a Il est important de rester bien hydraté. Nous vous recommandons d’appliquer une crème hydratante sur la plante des pieds pour favoriser l’hydratation de la peau et améliorer la stimulation électrique.
Remarque : Si la peau des pieds est très sèche, le Revitive risque de se mettre automatiquement en pause, et la stimulation ne sera possible qu’une fois que la plante des pieds sera bien hydratée. Dans ce cas-là, il sera nécessaire d’appliquer une crème hydratante.
Nous vous conseillons également de boire un verre d’eau avant d’utiliser le Revitive.
b Asseyez-vous dans une position confortable.
Pour optimiser les résultats, asseyez-vous avec les genoux à 90 °degrés (angle droit).
c Placez le Revitive sur le sol, devant vous.
Cet appareil est conçu pour être utilisé en position
assise. Ne vous tenez jamais debout sur cet appareil.
d Placez les deux pieds nus sur les repose-pieds Assurez-vous d’avoir enlevé vos chaussures,
chaussettes ou collants.
e Pour allumer l’appareil, appuyez sur sa touche marche/arrêt de l'appareil ou de la télécommande.
L’appareil émet un bip, et l’écran s’allume. La minuterie est réglée sur 30 minutes et l’intensité sur 00.
Pour éteindre l’appareil à tout moment en cours d’utilisation, appuyez sur la touche marche/arrêt
de l’appareil ou de la télécommande.
f Réglez la durée d’utilisation. Par défaut, celle-ci est de 30 minutes. Vous pouvez régler la durée jusqu’à
60 minutes.
Si vous ne voulez pas utiliser la durée par défaut de 30 minutes, programmez la minuterie à la durée
souhaitée.
Pour ce faire, servez-vous des touches du panneau de commande ou de la télécommande.
Appuyez sur la touche de minuterie (+) pour augmenter la durée d’utilisation et sur la touche
(–) pour la réduire.
g Appuyez une fois sur la touche de commande d’intensité (+) pour lancer la stimulation.
Vous pouvez vous servir des touches du panneau de commande ou de la télécommande. Veillez à garder
les deux pieds sur les repose-pieds lorsque vous augmentez l'intensité.
Appuyez sur la touche (+) pour augmenter l’intensité.
Appuyez sur la touche (–) pour réduire l’intensité.
h Il est important de vous acclimater à la sensation d’électrostimulation musculaire (EMS). Commencez par une faible intensité pendant 30 à 60 minutes par jour, pendant quelques jours.
Ensuite, réglez l’intensité à un niveau auquel la stimulation dans les pieds provoque la contraction des mollets.
Il est normal de sentir des fourmillements ou des sensations diverses dans les muscles des mollets.
Le Revitive n’est pas censé vibrer.
i Au bout de quelques jours, passez à un niveau d’intensité supérieur, qui vous permet d’obtenir des contractions musculaires fortes, mais confortables.
La plupart des utilisateurs ressentent une contraction forte à un niveau d’intensité de 40 ou plus.
L’IsoRocker® permet au Revitive de basculer d’avant en arrière une fois que les contractions musculaires s’approchent du niveau d’intensité voulu. Ce basculement est provoqué par les contractions musculaires des jambes, et le mouvement des chevilles déclenché par l’IsoRocker indique que le niveau d’intensité est suffisant pour produire des effets thérapeutiques. L’augmentation de l’intensité au-dessus de ce niveau renforcera les effets thérapeutiques, mais l’intensité ne doit jamais être augmentée à un niveau inconfortable.
Vous pouvez régler l’intensité de 1 à 99.
Veuillez noter que l’intensité requise peut varier d’un jour à l’autre.
Si vous ressentez une gêne ou de la douleur :
• Retirez un pied, ou les deux, des repose-pieds pour interrompre la stimulation
• Réduisez l’intensité des repose-pieds à l’aide de la touche de commande d’intensité (–) du panneau de commande ou de la télécommande, et posez à nouveau les pieds sur les repose-pieds Revitive
j Si vous retirez un ou deux pieds des repose-pieds, le Revitive interrompra la stimulation pendant 10 minutes. L’affichage se mettra à clignoter et vous entendrez un bip sonore. La minuterie s’arrêtera jusqu’à la reprise de la séance.
Ne touchez pas les repose-pieds avec les mains et ne soulevez pas l’appareil avant l’activation de la mise en pause.
Pour redémarrer la stimulation, placez les deux pieds sur les repose-pieds, puis appuyez sur la touche de commande de l'intensité (+).
Pendant la mise en pause du Revitive, vous pouvez réduire le niveau d’intensité en appuyant sur la touche de commande de l'intensité (–).
Mais il est impossible d’augmenter l’intensité pendant la mise en pause de l’appareil.
Au bout de 10 minutes de pause, le Revitive s’éteint automatiquement.
k La minuterie commence le compte à rebours en minutes dès que le Revitive démarre son programme.
l Quand la séance arrive à sa fin, la minuterie affiche 00 et l’appareil émet trois bips.
m L’appareil Revitive s’éteint alors automatiquement.
Les électrodes corporelles et cuisses ne doivent être utilisées que par un seul patient. Ne les partagez pas avec qui que ce soit.
Les électrodes corporelles vous permettent de soulager la douleur en sélectionnant l’une de deux thérapies éprouvées : EMS et TENS .
Les électrodes ne peuvent pas être utilisées en même temps que les repose-pieds. Le fait d’utiliser les électrodes désactivera automatiquement les repose-pieds.
N’utilisez PAS les électrodes corporelles sur la tête, le visage, le cou ou la poitrine.
a Sélectionnez la partie du corps à laquelle vous souhaitez appliquer l’électrostimulation
Placez les électrodes selon l’illustration ci-dessous :
Pour soulager la douleur en mode TENS, placez les électrodes de chaque côté de la zone douloureuse.
b Lavez et séchez la zone sur laquelle vous allez placer les électrodes corporelles
c Vérifiez que le Revitive est bien éteint. Si le panneau de commande est toujours allumé, appuyez sur le bouton marche/arrêt pour éteindre l’appareil.
c Raccordez les électrodes à leur cordon.
Veuillez à ce que les connecteurs soient bien enfoncés.
Si vous laissez un espace, cela risque de provoquer une gêne ou d'entraver la stimulation.
e Branchez l’autre extrémité du cordon des électrodes dans la prise située sur le côté de l’appareil Revitive.
Le fait de brancher le cordon des électrodes désactive automatiquement les repose-pieds.
f Retirez soigneusement le film protecteur des électrodes.
Remettez les électrodes en place sur leur film protecteur après utilisation.
g Placez les électrodes sur la zone à stimuler, comme indiqué à la page 23, en collant délicatement la face
adhésive sur la peau.
h Appuyez sur le bouton marche/arrêt de l’appareil ou de la télécommande pour allumer le Revitive.
L’appareil émet un bip et l’écran s’allume. La durée est réglée sur 20 minutes et l’intensité sur 00, et le symbole EMS est affiché.
Les électrodes corporelles Revitive délivrent automatiquement une stimulation en mode EMS.
Si vous souhaitez utiliser les électrodes corporelles Revitive en mode TENS, appuyez sur la touche TENS de la télécommande.
Vous verrez alors le symbole TENS s’afficher sur l’écran. Les instructions pour passer du mode EMS au mode TENS sont présentées à la page 27.
i Réglez la durée sur le nombre de minutes que vous souhaitez utiliser le Revitive. La durée par défaut est de 20 minutes pour les électrodes cuisses en mode EMS et de 30 minutes pour les électrodes corporelles en mode TENS.
Pour ce faire, servez-vous des touches du panneau de commande ou de la télécommande.
Appuyez sur la touche de durée d’utilisation (+) pour augmenter la durée d’utilisation et sur la touche (–) pour la réduire.
j Appuyez une fois sur la touche de commande d’intensité (+) pour lancer la stimulation.
Continuez à augmenter l’intensité jusqu’à ce que vous ressentiez la stimulation.
Vous pouvez régler l’intensité de 1 à 99.
Pour ce faire, servez-vous des boutons de l’appareil ou de la télécommande. Appuyez sur la touche (+) pour augmenter l’intensité, et sur la touche (–) pour la réduire.
Il est tout à fait normal de ressentir des picotements ou différentes sensations dans les muscles traités.
Veuillez noter que l’intensité requise peut varier d’un jour à l’autre.
Si vous ressentez des douleurs ou une gêne :
• Réduisez l’intensité de la stimulation par les électrodes au moyen de la touche d’intensité (–) du panneau de commande ou de la télécommande
• Vous pouvez également arrêter le traitement avant la fin de la séance de 30 minutes, pour éviter toute irritation cutanée et/ou fatigue musculaire. Pour ce faire, appuyez sur la touche marche/arrêt de l’appareil ou de la télécommande.
k La minuterie commence le compte à rebours en minutes dès que le Revitive démarre son programme.
Quand la séance arrive à sa fin, l’appareil émet trois bips et s’éteint automatiquement.
l Vérifiez que l’appareil s’est bien éteint, puis décollez soigneusement les électrodes de la peau.
Ne retirez pas les électrodes en tirant sur les cordons, car cela risquerait de les endommager.
m Remettez les électrodes en place sur leur film protecteur après utilisation.
n Débranchez le cordon des électrodes de la prise du Revitive.
o Si nécessaire, la stimulation peut être mise en pause en débranchant le cordon des électrodes de la prise du Revitive ou des électrodes. Le Revitive se met en pause pendant 10 minutes. Pendant ce temps, vous pouvez le rebrancher et appuyer sur (+) pour relancer la
stimulation.
Au bout de 10 minutes de pause, le Revitive s’éteint automatiquement.
Pour passer du mode EMS au mode TENS , appuyez sur la touche du mode de stimulation désiré sur la télécommande.
Le mode sélectionné s’affiche sur l’écran de l’appareil.
Si vous passez du mode EMS au mode TENS (ou vice-versa) en cours d’utilisation,
l’appareil remettra la minuterie à 30 minutes et l’intensité à zéro.
a Vérifiez que le Revitive est bien éteint.
b Essuyez les repose-pieds avec un chiffon doux et humide.
Ne nettoyez pas l’appareil à l’aide de produits chimiques.
Ne plongez jamais le Revitive dans l’eau.
c Rangez le Revitive dans un endroit sec, frais et exempt de poussière, à l’abri de la lumière directe du soleil.
d Placez les électrodes sur leur film protecteur.
e Rangez les électrodes dans un endroit sec et aéré, à l’abri de la lumière directe du soleil.
Il n’est pas nécessaire de détacher les électrodes de leur cordon pour les ranger
Remplacer les électrodes
Les électrodes sont réutilisables de 20 à 30 fois. Si toutefois elles commencent à moins bien adhérer, humectez-en la surface et frottez doucement. Pour acheter des électrodes de rechange, rendez-vous sur www.revitive.fr